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Love is underrated

LOVE IS UNDERRATED (l’amour est sous-estimé)On sous-estime l’amour. Moi le premier, je l’ai sous-estimé. Longtemps. L’amour…come on ! Un conte de fées, la force des faibles, une arnaque, une niaiserie, c’est ce que je croyais. L’amertume me privait de lui. De le...

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Burn within

Pour éviter le burnout, tu connais le burn within ? Ou l’art d’entretenir la flamme... Qu’est-ce que c’est que cette flamme celle du burnout, celle qui s’éteint et ne laisse qu’une mèche enfumée ?Qu’est-ce que c’est que cette flamme qui brûle au fond des yeux des...

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Qu’est-ce que la méditation ? Juste un instant ?

Juste un instant..Pas faire le beau. Ou faire la belle. Pas faire tout bien. Pas faire de zêle. Mais être à l'aise, dans le réel. Assied-toi donc, dans tes enfers, prends-y ta place, mets-toi à l'aise, mon ami.. Et puis éclaires. Assieds-toi donc dans ta lumière....

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Coaching nouveau souffle

Accompagnement NOUVEAU SOUFFLE | S’apaiser, sortir de l’addiction et vivre plus pleinement ! Un accompagnement sur 3 mois pour comprendre et se libérer des mécanismes de l’addiction. Remettre les choses à leur place. Découvrir les racines profondes,...

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Cacao cérémonies

Par Guillaume Calabretto, professeur de Yoga et facilitateur de cérémonies. Ce rituel nous vient de l'Amérique centrale précolombienne. On partageait ce breuvage dans de rares occasions privilégiées. On rendait aussi honneur à la plante Cacao et invoquait sa guidance...

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Relations numériques, frontière amitié commerce

Page pro | page perso | réseaux sociaux | démarcher ses amis ? faire de nouveaux « amis» pour démarcher? Si tu lis ça c’est qu’on est dans la même "communauté", dans le même réseau, au sens large. Cf. santé, art, bien-être, développement personnel. En tout cas dans...

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La vertu de la virgule

Tout envoyer balader. Faire table rase. Le détachement. Jeter. La révolution. La destruction. Invoquer Shiva. L’attitude guerrière. Se tenir droit. Mettre un point final.Oui cela peut être médicinal. Oui cela est un chemin. Mais l’on devrait toujours considérer chaque...

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L’amour, par Khalil Gibran

 L'AmourLorsque l'amour vous fait signe suivez-le,Bien que ses chemins soient escarpés et sinueux.Et quand ses ailes vous étreignent, épanchez-vous en lui,En dépit de l'épée cachée dans son plumage qui pourrait vous blesser.Et dès lors qu'il vous adresse la parole,...

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Changer le plomb en Or

Ou la vertu de la méditation en temps de criseA l'attention des êtres usés, l'alchimie, ou science de l'Âme.Le refuge selon les enseignements du Dharma, ce serait de s’asseoir confortablement, réaliser la nature même de notre esprit, et y demeurer, sans plus d’effort...

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Ensemble autour du Cacao sacré

Les cérémonies du Cacao Considéré et utilisé comme plante médicinale et sacrement cérémoniel en Amérique centrale durant des siècles, le Cacao se redécouvre aujourd'hui et regagne ses lettres de noblesses dans des espaces rituels.Le cacao dans sa forme la plus...

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Larmes de crocodile

Un jour, je me suis assis avec ma vulnérabilité. Et une métaphore m'a été soufflée par le monde animal... Larmes de CrocodileLes papillons boivent les larmes des crocodiles. C'est bien ainsi qu'ils font, là-bas, car le sel est précieux et rare au cœur de l'Amazonie.La...

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Travelling without moving

Voyager sans bouger Voyager, pour moi c’est aller se chercher quelque part, c’est aller embrasser par l’expérience directe la diversité des formes de ce monde, des contextes, des autres, des paysages. C’est parfois aussi partir de l’hypothèse qu’ailleurs peut-être est...

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Gilets jaunes

UNE AUTRE VERSION DES FAITS. Car je ne crois pas en l’ennemi unique et extérieur. Écrit à la sortie d’une manifestation. Gilets jaunes. Un an. (Et pourvu que ça dure)Une interprétation des faits que je me suis construite et à laquelle je me suis tenu jusqu’à présent...

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De la dignité dans la colère

Haïr les flics ça me rend triste. Haïr Les politiciens ça me rend triste. Haïr les industriels ça me rend triste. En fait haïr me rend triste. Je vois aujourd’hui la photo de la première dame de France, la femme du président de la république, sur les réseaux sociaux,...

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Les éléments du bout du monde

Notre planète est un bijou. Je suis en terre de feu et de glace. Into the wild. Pacha Mama dans son aspect courroucé.Ici les terres sont sorties des eaux les dernières, ultime surface du globe ou l’homme est venu se poser.Ici les éléments façonnent plus qu’ils ne sont...

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Show off

Salut. À mon retour de voyage, je me suis surpris à faire l’inventaire de mes plus belles photos, et chercher celle sur laquelle je serais à mon avantage, celle qui mettrait en valeur mon personnage, pour la «partager », et quelques mots bien sentis pour l’agrémenter....

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Lève-toi ! (tôt le matin)

Fils, fille du Soleil, lève-toi ! (tôt le matin) Oui ! Brahmamuhurta littéralement « le temps de Brahma » ou « temps du Créateur », ce temps qui précède le lever du jour (96minutes avant le lever du soleil exactement selon les écritures), ce temps précieux pour...

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Le yogi est un artisan

Le Yogi est un artisan. Le yoga est un art noble.Regardes. Le sculpteur connait sa matière, ses moindres subtilités, ses essences, ses lois. Pour la travailler, il dispose de nombreux outils dont il a maîtrisé l’usage. L’horloger travaille avec minutie au cœur du...

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Ecouter son cœur (pour de vrai)

« Ecoutes ton cœur », combien de fois t’a-t-on conseillé cela ? Une invitation à suivre son intuition ? ses émotions ? Ecouter le cœur plutôt que la tête, lorsque celle-ci  montre ses limites, son incapacité, sa confusion.. ? La...

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Amour et klaxonitude

Salut les yogi(ni)s. Aujourd’hui j’avais envie de vous partager un éveil routier !Je suis là, comme tant d'autres, au milieu des bouchons, dans cette congestion des corps et des véhicules. Mes émotions congestionnent aussi. Ambiance "poussez-vous de là que je m'y...

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La sadhana matinale de Kundalini Yoga

Sadhana en sanskrit désigne la pratique, le chemin spirituel. Plus exactement Sadhana pourrait être traduit par « le moyen d’accomplir quelque chose. » La Sadhana induit la notion d’un effort, d’une discipline, pour atteindre un objectif et en ce sens ce mot...

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Lifestyle Coaching

Solo, entres amis ou en famille, composez votre programmes de 3 à 5 jours en santé intégrale selon le Yoga et l’Ayurveda !
Lifestyle coaching: Revisitez vos habitudes de vie, en séance individuelle ou en groupe, en apportant la santé selon les principes du Yoga et de l’Ayurvéda

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Kundalini Yoga à Chambéry

Kundalini Yoga Chambéry, HORAIRES 2020:• Lundi 19h15-20h30 | cours hebdomadaire • Mercredi 19h-20h15 | atelier mensuel Yin Yoga• Samedi 5h30-8h | Sadhana mensuelle (sur donation libre)Le planning détaillé ici Lieu: Espace Santé, 2 place d'Italie, 73000 Chambéry....

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