Bienvenue sur mon site !
J’enseigne le Yoga depuis 2006, diplomé en Ashtanga Yoga auprès de Sri BN Iyengar (Mysore, Inde), en Hatha Yoga traditionnel Sivananda et en Kundalini Yoga (enseignant Atma Singh).
Je mets à votre disposition toute mon expertise pour vous transmettre une pratique du Yoga la plus individualisée possible tout autant que respectueuse des lignées traditionnelles.
Vous êtes également bienvenu-e dans mon cabinet de massages ayurvédiques à Orthez. Vous pourrez recevoir un massage abhyanga à l’huile de sésame chaude idéal pour les excès d’agitation, l’anxiété, ou encore l’usure nerveuse et mentale liée à l’hyperactivité.
Découvrez enfin mon premier recueil de textes poétiques et psycho-utiles « Manuel de psycho poésie » pour une vision de la vie renouvellée !
Au plaisir de vous rencontrer,
Guillaume Calabretto
Voici un livre pour le quotidien, pour nourrir une vision belle de cette Vie lô, et rêver joliment, agir différemment…! Un mélange de poésie, de compréhensions psy et des conseils yogiques...
Pour la somme de 13€ frais de port inclus, commandez-le dès maintenant sur Ulule:
Cabinet de massages ayurvédiques sur Orthez et environs
Le massage ayurvédique abyhanga Indien a été élaboré pour apaiser Vata qui lorsqu’il est troublé notament par l’hyperactivité peut causer stress, hyperémotivité, troubles du sommeil, fatigue nerveuse/physique… Le massage favorise alors un retour à l’harmonie et la vitalité par la détente.
Améliorer sa vitalité générale ? Avoir la main sur la qualité de sa santé ? Ça s’apprend !
Je vous accompagne et vous transmets les outils du Yoga, éclairés par la subtilité et la subjectivité de l’Ayurveda, les intégrer et les mettre en pratique.
Coachings individualisés sur mesure..
Arrêter de fumer...C’est un défi, mais aussi un beau voyage…
Offre-toi un coup de pouce pour cette nouvelle vie que tu mérites !
Un accompagnement sur mesure et groupal, issu du Yoga, de l’Ayurveda, de la psychothérapie et des enseignements du végétalisme amazonien.
Explore une vision alternative du tabac et des addictions. Pour effectuer durablement cette transformation qui fait tout la différence, un coaching individualisé pour que tu retrouves la pleine santé !
La beauté est nourriture pour l’Âme…
ARTICLES ET SOURCES D’INSPIRATION
Pour éviter le burnout, ou d’en sortir, tu connais le burn within ? Ou l’art d’entretenir la flamme…
Qu’est-ce que c’est que cette flamme celle du burnout, celle qui s’éteint et ne laisse qu’une mèche enfumée ?
Qu’est-ce que c’est que cette flamme qui brûle au fond des yeux des passionnés, en bonne santé, des gens entiers, avec eux-mêmes, avec leur rêves ?
Le temps incompressible de la guérison
ou la nécessaire patience dans les processus thérapeutiques
« Il y a quelque chose en nous qui court. Qui va toujours de l’avant, qui ne prend pas le temps. De ressentir…
Le temps est un allié pourtant…
Ecouter son cœur
ou l’art de l’intériorité et du lien juste aux émotions avec le Yoga et la méditation
« Ecoutes ton cœur », combien de fois t’a-t-on conseillé cela ? Une invitation à suivre son intuition ? ses émotions ? Ecouter le cœur plutôt que la tête, lorsque celle-ci montre ses limites, son incapacité, sa confusion.. ? La sagesse populaire, les enseignements spirituels, les techniques de développement personnel, de tout bord on t’invite à écouter ton cœur. Ça peut paraitre abstrait. Idéaliste ?…
L’expérience de la sécurité intérieure
Deuil, esseulement, peur, panique, anxiété, que peut-on faire pour soi-même ?
« Où peut-on se sentir en sécurité, davantage qu’entre ses propres mains ?
Est-ce que je me sens en sécurité ici et maintenant ?… »
attention au cliché « celui qui est vraiment solide n’a besoin de personne»Lire la suite…
Le Tabac est sans doute la plante la plus importante de tout le bassin amazonien, tant par ses fonctions rituelles et thérapeutiques que par sa diffusion. C’est la plante la plus anciennement cultivée en Amazonie, 6000 à 7000 ans selon certains auteurs, et celle qui s’est répandue le plus rapidement, non seulement en Amérique du sud mais aussi dans le monde entier…(article du Docteur Jacques Mabit, directeur du Centre Takiwasi au Pérou)
Le Tabac et la COVID 19
Les médecines traditionnelles amazoniennes signalent l’usage empirique du tabac brun thérapeutique comme un recours essentiel dans tous ces cas de figure, celui-ci étant conforté par les données acquises de la science et les pistes de recherche actuellement en cours sur le tabac.
Nous proposons dans cet article de dégager quelques lignes directrices autour du rôle et de la place du tabac dans le cadre de l’épidémie de COVID-19 et d’en signaler les usages thérapeutiques empiriques possibles pour répondre aux différentes situations individuelles face aux choix qui s’imposent.
Chant médecine traditionnel Amazonien pour le Tabac Sacré