PROCHAINS EVENEMENTS
2024
9 – 11 Août Hutte de sudation et soins avec Xloc Totic venu du Chiapas (Mexique)
Ven 16 août : kirtan, st Esteben (64)
Sam 17 août: Cérémonie du Cacao
19-22 août : vacances de Yoga
Sam 23 août : yoga – brunch–
soirée cercle de chants du monde
Ven 6- sam 7 Sept: portes ouvertes de la Grange Bergé
Sam 7 Sept: Kirtan au studio Yoga Baïona
12-15 Sept: Tantra & Intelligence relationnelle
DETAILS
RETRAITE TANTRA & REGULATION RELATIONNELLE
Prochaines dates 2024/25:
12-15 Septembre, immersion 3 jours 1/2 prix de conscience
8-9 Novembre, weekend ateliers à la carte
26 Fev-2 Mars 2025 à Bugarach, Aude (09) avec Solène Lefort et Camille Coutant
De faire une traversée de groupe nourrissante et potentiellement transformatrice, une immersion dans le sensible, joyeuse et un peu folle…?
Si tu as besoin…
Besoin de te libérer d’une structure interne trop bien maîtrisée, trop bien rôdée, et aussi truffée de peurs et de raideurs, de préjugés et de limitations, de besoins inconnus et inassouvis, d’envies joyeuses et belles aussi, de tension entre animalité et spiritualité qui pourtant peuvent ne faire qu’un…
Besoin d’espaces tribaux, chaleureux, conviviaux, horizontaux, chauds roudoudoux…
Explorez les enseignements ancestraux du Tantra à travers notre stage inspirant.
Avec des pratiques guidées et des exercices holistiques, vous développerez une compréhension plus profonde de votre être intérieur et de votre connexion avec les autres!
Facilitation prix de conscience
Hébergement à partir de 15€/nuit
Nourriture 125€
+ d’infos et détails pratiques en cliquant ici
VACANCES DE YOGA
Prochaines dates:
19-22 Août 2024
Au rythme d’un ashram, un quotidien rythmé par la pratique des asanas, pranayamas, méditation, relaxation, nourriture saine, lecture de textes, soutien à la detox digitale, partages spirituels en groupe (sanghat) et enseignements. Et au moins une sortie à l’océan !
Nourriture autogérée (ingrédients fournis, plats préparés ensembles).
Pour bien se préparer à la rentrée en pleine forme ! Quelques invités surprise.
8 places. Tarifs :
80€/jour tout inclus (+20€/nuit pour le dodo) ou 400€ le séjour complet tout inclus.
Du lundi 19 août à 14h au vendredi 23 août 14h (soirée de clôture ouverte à tous)
Infos: yoganess@hotmail.com ou tel 0614074419
RDVS REGULIERS
SAMEDIS YOGA SAVOUREUX
[Yoga-chaï-brunch-massage à la carte]
Rdv mensuel. Prochaines dates:
Samedi 23 Août
Samedi 7 Septembre
Atelier de Hatha Yoga, tout niveau.
Lieu: Loubieng 64300 (8km d’Orthez)
Yoga ? Ouiiii… Prenons le temps d’arriver, prendre le temps de pratiquer, de faire une vraie relaxation profonde d’intégration, et prendre le temps de se dire au revoir autour d’une bonne infusion ayurvédique avec un temps de questions/reponses autour de la saison, de toutes les facettes du Yoga, de l’individualisation et des universels de la pratique… Encore d’infos ici
Inscriptions suggérées par tel au 0614074419
CEREMONIES DU CACAO THERAPEUTIQUE
19h-23h
Prochaines dates:
Samedi 17 Août
Approcher le cacao selon le végétalisme: Espace de soin collectif soutenu par le cacao comme médecine selon la tradition végétaliste amazonienne avec l’apport des talk-thérapies modernes et du chant.
Le cacao, c’est du chocolat ? Pas exactement. Le cacao c’est la préparation directement issue du broyage de la fève fermentée puis torréfiée de la graine du fruit du cacaoyer.
Le chocolat, c’est une préparation à base de cacao à laquelle on incorpore généralement lait et sucre à proportions diverses.
Le végétalisme ? C’est un régime alimentaire ? Oui et non.
Être végétarien, c’est suivre un régime. Mais le végétalisme dont je parle, c’est autre chose: il s’agit d’un courant de pratique avec les plantes qu’on peut rapprocher de la naturopathie, dans sa version druidique. En bref, on accorde une personnalité, un esprit aux plantes.
Ici nous abordons cette plante magique selon la perspective de la tradition végétaliste amazonienne, avec l’apport du modèle de thérapie de l’Intelligence relationelle©
Pour en savoir plus n’hésitez pas à me contacter.
Paf 45€.
Possibilité de dormir sur place pour 20€ en dortoir ou 15€ en tente ou véhicule aménagé, possibilité de poursuivre avec l’atelier yoga du samedi matin qui suit chaque cérémonie pour intégrer (sauf le samedi 17 août).
Infos/ réservations par sms 0614074419
19h-21h30 paf 15€
A Loubieng (64300)
Infos/réservations par sms 0614074419
SOINS
MASSAGES AYURVEDIQUES
Au cabinet de Loubieng, à 8km d’Orthez
Le massage ayurvédique abyhanga Indien a été élaboré pour apaiser Vata qui lorsqu’il est troublé notament par l’hyperactivité peut causer stress, hyperémotivité, troubles du sommeil, fatigue nerveuse/physique… Le massage favorise alors un retour à l’harmonie et la vitalité par la détente.
La beauté est nourriture pour l’Âme…
ARTICLES ET SOURCES D’INSPIRATION
Pour éviter le burnout, ou d’en sortir, tu connais le burn within ? Ou l’art d’entretenir la flamme…
Qu’est-ce que c’est que cette flamme celle du burnout, celle qui s’éteint et ne laisse qu’une mèche enfumée ?
Qu’est-ce que c’est que cette flamme qui brûle au fond des yeux des passionnés, en bonne santé, des gens entiers, avec eux-mêmes, avec leur rêves ?
Le temps incompressible de la guérison
ou la nécessaire patience dans les processus thérapeutiques
« Il y a quelque chose en nous qui court. Qui va toujours de l’avant, qui ne prend pas le temps. De ressentir…
Le temps est un allié pourtant…
Ecouter son cœur
ou l’art de l’intériorité et du lien juste aux émotions avec le Yoga et la méditation
« Ecoutes ton cœur », combien de fois t’a-t-on conseillé cela ? Une invitation à suivre son intuition ? ses émotions ? Ecouter le cœur plutôt que la tête, lorsque celle-ci montre ses limites, son incapacité, sa confusion.. ? La sagesse populaire, les enseignements spirituels, les techniques de développement personnel, de tout bord on t’invite à écouter ton cœur. Ça peut paraitre abstrait. Idéaliste ?…
L’expérience de la sécurité intérieure
Deuil, esseulement, peur, panique, anxiété, que peut-on faire pour soi-même ?
« Où peut-on se sentir en sécurité, davantage qu’entre ses propres mains ?
Est-ce que je me sens en sécurité ici et maintenant ?… »
attention au cliché « celui qui est vraiment solide n’a besoin de personne»Lire la suite…
Le Tabac est sans doute la plante la plus importante de tout le bassin amazonien, tant par ses fonctions rituelles et thérapeutiques que par sa diffusion. C’est la plante la plus anciennement cultivée en Amazonie, 6000 à 7000 ans selon certains auteurs, et celle qui s’est répandue le plus rapidement, non seulement en Amérique du sud mais aussi dans le monde entier…(article du Docteur Jacques Mabit, directeur du Centre Takiwasi au Pérou)
Le Tabac et la COVID 19
Les médecines traditionnelles amazoniennes signalent l’usage empirique du tabac brun thérapeutique comme un recours essentiel dans tous ces cas de figure, celui-ci étant conforté par les données acquises de la science et les pistes de recherche actuellement en cours sur le tabac.
Nous proposons dans cet article de dégager quelques lignes directrices autour du rôle et de la place du tabac dans le cadre de l’épidémie de COVID-19 et d’en signaler les usages thérapeutiques empiriques possibles pour répondre aux différentes situations individuelles face aux choix qui s’imposent.
Chant médecine traditionnel Amazonien pour le Tabac Sacré