coaching 40 jours pour arrêter de fumer le programme

IL EST L’HEURE D’ARRÊTER DE FUMER

40 JOURS POUR ARRÊTER DE FUMER ! Offre-toi un coup de pouce pour cette nouvelle vie que tu mérites !
L’accompagnement inspiré du Kundalini Yoga et du chamanisme. Energie de groupe et coachings individualisés. Pour effectuer durablement cette transformation qui fait tout la différence. Prochaine session du 10 Janvier au 18 Février 2021 !

128 €

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VIA PAYPAL / CB

L’ACCOMPAGNEMENT INSPIRÉ DU KUNDALINI YOGA, DU CHAMANISME ET DES NEUROSCIENCES.
ENERGIE DE GROUPE ET COACHINGS INDIVIDUALISÉS.
POUR FAIRE CETTE TRANSFORMATION QUI FAIT TOUTE LA DIFFÉRENCE !

Tu veux arrêter de fumer depuis des années et tu n’y arrives pas ?
Alors que tu as de la volonté et de la discipline ?
Je connais ça.
Tu sais qu’arrêter de fumer ferait une très grande différence dans ta vie ? Tu as raison.
Tu sais que ce n’est pas qu’une histoire de nicotine et de volonté ? C’est aussi ce que j’ai découvert.

Le programme 40 jours est un programme puissant par le quoitidien des exercices donnés par Guillaume et l’énergie du groupe. Le programme ouvre des champs de conscience et m’a fait intensément travailler sur moi-même! ” Julie

« Ce programme a été puissant pour moi, un beau chemin à la rencontre de soi. Une énergie alignée, juste et claire, qui a provoqué des changements et des réveils de conscience en moi. Merci !  » Aurore

Explore une vision alternative du tabac et des addictions. Retrouve la pleine santé que tu mérites ! Engage-toi dans un processus de transformation, d’apprentissage et de libération. Arrête de fumer de manière durable grâce à une approche globale.

POURQUOI 40 JOURS ?

Dans la tradition du Kundalini Yoga, il est dit que 40 jours est la durée nécessaire pour changer une habitude. Lorsqu’on veut intégrer les bienfaits d’une séquence de Yoga (appelée Kriya), on va la pratiquer 40 jours ininterrompus. Selon les neurosciences, une habitude prend racine dans les schémas neuronaux, qui se figent s’ils sont beaucoup empruntés. C’est ce qu’on appelle « l’habitude ». Cela vaut pour une habitude de penser, de se comporter de telle ou telle manière. Heureusement, il y a la plasticité neuronale ou aptitude à se reprogrammer !

Avec un engagement continu de 40 jours, tu vas imprégner ton corps et ton mental d’une nouvelle vibration. Tu vas poser de nouvelles références dans ton champ magnétique. Tu vas te libérer de l’ancien pour aller vers le nouveau par la force transformatrice des exercices et méditations du programme 40 jours pour arrêter de fumer.

CONTENU

1 séquence vidéo de Kundalini Yoga.
À pratiquer quotidiennement. Spécifiquement élaboré pour arrêter de fumer, tu reçois ce puissant Kriya (séquence) de 20 min en début de parcours par mail.

1 séquence audio de relaxation sonore.
À pratiquer quotidiennement. Spécifiquement élaboré pour t’aider à relâcher les tensions, tu reçois cette magnifique séquence de 15 min en début de parcours par mail.

1 enseignement quotidien par SMS ou Whatsapp.
Ce support de réflexion quotidien comprend la pensée du jour, un enseignement, et une action symbolique à réaliser dans la journée en plus du Kriya.

1 session vidéo collective Zoom hebdomadaire.
Un rdv hebdo de 1h30 chacune des 5 semaines de programme. Avec tous les autres participants de la promotion en cours, l’occasion d’échanger, de s’encourager, être dans une dynamique collective uplifting.

La page Facebook du programme.
Tu y trouveras du contenu, des propositions annexes, des vidéos insolites !

POUR ALLER PLUS LOIN ?

PACK 5 coachings

500€ 380€

5 séances de 1h15 d’accompagnement individuel sur mesure en complément du programme 40 jours !
-En début de parcours pour poser un cadre sur mesure à ta démarche.
-Tout au long du parcours pour faire le point, ajuster ta démarche.
-En fin de cycle, pour débriefer
-Un ncontournable pour aller en profondeur

Nouveau Souffle 3 mois

UN ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL SUR MESURE, INTENSIF, LONGUE DUREE !
-Parce que ta problématique demande
un suivi millimétré.

-Parce que tu as besoin de plus de 40 jours pour venir à bout de tes schémas.
-Parce que 40 jours t’a donné envie d’aller beaucoup plus loin…

SOURCES

LE KUNDALINI YOGA

Formé par Atma Singh, j’intègre ce bijou technologique qu’est le Kundalini Yoga et son feu transformateur. Présentation: Yoga puissant, physique et psychologique. Depuis l’Inde il s’exporte à la fin des années 70 aux Etats-Unis ou il trouve son premier public: des personnes issues du mouvement new age (hippies) au sortir de Woodstock, ayant des soucis avec les drogues, souhaitant s’en défaire et continuer leur spiritualité sans endommager leur santé. Des cliniques détox sont ouvertes. C’est le début de son essor en occident. Le succès actuel et continu du Kundalini Yoga s’explique par les effets rapides qu’il permet d’expérimenter au pratiquant: redresser et renforcer le corps, acquérir et conserver la vitalité, asseoir une clarté mentale. « S’il y a quelque chose de sacré en vous, c’est avant tout votre souffle ! » Yogi Bhajan, maître de Kundalini Yoga.


LE CHAMANISME VÉGÉTALISTE

C’est la tradition chamanique dans laquelle le tradi-praticien a la particularité de faire principalement des plantes le support de ses méthodes de guérison. Dans le chamanisme végétaliste d’Amazonie péruvienne par exemple, le tabac est une plante sacrée très importante qu’il convient de manier avec grand discernement et méthode. J’ai rencontré quelques praticiens dans mes périples, avec lesquels j’ai travaillé sur le tabagisme et plus encore. J’ai cheminé une dizaine d’années auprès de praticiens de référence. Je partage ce que j’ai appris à la hauteur de mes compétences.


LES NEUROSCIENCES ET LES SCIENCES SOCIALES

Les recherches récentes en neurosciences percent peu à peu les mystères du cerveau. Parmi les chercheurs certains explorent la question spécifique de l’addictions comme le Dr Gabor MATE et son approche bio-psycho-sociale. Nous ferons référence à leurs travaux et nous explorerons les pistes qu’ils nous proposent. Ici un speech inspirant de Joann Hari dans un Ted talk à Londres.

 

LA PSYCHOMAGIE D’ALEXANDRO JODOROWSKY

Maestro Alexandro à propos de sa méthode: “c’est le fruit d’une longue recherche, que j’ai d’abord entreprise en réalisant des actes poétiques qui n’étaient pas thérapeutiques et qui le sont devenus peu à peu. L’acte poétique a pour but de procurer la sensation du sublime. L’acte thérapeutique, lui, a pour objectif de guérir des problèmes psychologiques.” Par des actes symboliques, accomplis avec conscience, parfois la magie opère et le symbole libère. Nous allons explorer cette possibilité ensemble.

QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Guillaume Calabretto. J’ai 40 ans. J’ai fait pendant plus de 10 ans une intense recherche, une transformation pour arrêter de fumer.

Chaque fumeur ressent la même chose. Chaque jour il sent que :
Physiquement son corps est fatigué par l’intoxication, ses poumons sont irrités, brûlés. Fumer sape son énergie.
Psychologiquement son esprit usé par la culpabilité, la peur, le spectre de la maladie. Il est pris dans cette contradiction typique que tous les fumeurs connaissent : Il y tient à sa clope, et pourtant il déteste être fumeur. Être fumeur on va pas se mentir c’est horrible !

Parce que je voulais vraiment arrêter. Parce que j’étais obnubilé. Parce que je sentais dans mon corps l’urgence d’arrêter, j’ai essayé toutes les options qui se présentaient à moi. Pendant ces 10 années j’ai suivi des formations et des retraites de yoga, de méditation, de chamanisme, en France, en Inde, au Pérou. Un investissement financier engagé. J’ai fait des recherches en autodidacte dans les domaines des neurosciences, addictologie, psychologie sociale.  

Mon unique but était : guérir, arrêter de fumer, à tout prix.

A l’issu de cette quête de sevrage, en plus de ma liberté j’ai découvert que les addictions sont mal comprises. Donc mal traitées. Que le tabac est mal considéré. Donc mal utilisé. Et que pour sortir du tabagisme il ne suffit pas d’arrêter de fumer, il faut aussi guérir d’autres aspects de sa vie. Tout est lié. Tout cela, j’ai eu l’appel de le partager.
J’ai donc conçu ce programme avec mon cœur, mon expérience et ma conviction. Je crois qu’il a de grandes chances de t’aider à arrêter de fumer, et bien au delà d’arrêter de fumer tu pourrais aller plus profondément en toi-même, et plus loin dans ta vie. Bienvenue dans l’aventure !

Fraternellement,
Guillaume

AVIS

JULIE “Le programme 40 jours est un programme puissant par le quotidien des exercices donnés par Guillaume et l’énergie du groupe. Le programme ouvre des champs de conscience et m’a fait intensément travailler sur moi-même! ” 
AURORE, 35 ans. « Pour ceux qui cherchent à comprendre leur lien avec Maestro Tabacco, le Tabac et plus encore…Je vous conseille de rencontrer et de vous engagez pour le “pèlerinage” de 40 jours proposé par Guillaume. Avec lui vous parcourerez un magnifique pèlerinage intérieur de libération. Il replace la plante à sa place sacrée, sans aucun jugement, avec un grand respect.
Il nous accompagne à dépasser notre culpabilité et nous aide par étape à comprendre notre addiction et nos contradictions intérieures face à cela; et progressivement à lâcher nos habitudes “destructrices” en les remplaçant par des gestes simples et des pratiques créatrices.
Avec une aide quotidienne précieuse, des vrais supports de travail issus de traditions chamaniques et une pratique yoguique qu’il a adapté aux fumeurs, grâce à ses propres expériences. Une pratique qui aide à retrouver sa force intérieure et son pouvoir personnel. Guillaume émane une vraie compassion et un accompagnement qui s’adapte à l’être profond que nous sommes. Merci !

S’IL EST L’HEURE POUR TOI D’ARRÊTER DE FUMER :

Le PROGRAMME 40 JOURS POUR ARRÊTER DE FUMER ! Pour effectuer durablement cette transformation qui fait tout la différence. Prochaine session commence le 11 Novembre !

128 €

JE M’INSCRIS !