Coachings

YOGA INDIVIDUEL

YOGA COACHING ONE TO ONE / COURS INDIVIDUELS
Le meilleur moyen de progresser. Des séances sur mesure, un accompagnement selon votre constitution, votre rythme de vie, vos objectifs. >>Prendre rdv

COACHING DE VIE

YOGA & AYURVEDA LIFESTYLE COACHING
Un accompagnement à la pleine santé selon le Yoga & l’Ayurveda

Revisitez vos habitudes de vie, en séance individuelle et par la dynamique de groupe, en apportant la santé selon les principes du Yoga et de l’Ayurvéda

Solo , entres amis ou en famille, des programmes de 3 à 7 jours en santé !
Deux praticiens à votre service à domicile ou sur votre lieu de vacance.
Vous composez votre programme sur mesure…

VOTRE PROGRAMME A LA CARTE
>1 à 2 cours de yoga par jour. Les formes de Yoga proposés ici
>1 ou 2 repas ayurvédique(s) par jour Une cuisinière spécialisée en ayurvéda prépare votre repas santé et délicieux. Possibilité d’ateliers ludiques cuisine participative
>1 massage ayurvédique / jour/personne Option solo ou duo, pour une détente absolue
>Coaching hygiène de vie: revisitez vos habitudes de vie, en séance individuelle. Travail agrémenté de discussions en groupe sur le thème de la santé abordé avec les principes du Yoga et de l’Ayurvéda

A partir de 220 € par jour et par personne. Individuels ou groupe jusqu’à 7 personnes >Demandez un devis pour votre séjour !


COACHING POUR HOMMES

MASCULIN SACRE | Travail d’accompagnement individuel avec des outils de la tradition yogique et chamanique pour (re)construire un masculin équilibré. Pour adolescents et adultes.

Pour participer à l’éveil de chacun et favoriser l’avènement d’un masculin spirituel et incarné, individuellement et collectivement.
Pour un homme en devenir ou un adulte, découvrir la liberté de savoir s’affirmer mais aussi savoir s’effacer, se confronter mai aussi écouter, déployer sa force brute mais aussi exprimer sa tendresse, agir mais aussi rester immobile…

Sujets abordés: le masculin, le féminin, le couple, corps, l’esprit, le lien social, la solitude, le travail, la prise de parole, les émotions, la sexualité, le pouvoir, le savoir, les conflits, les addictions, la santé, la sagesse, la nature, …

Pratiques utilisées: rites d’initiation et de célébration par la parole, les cercles, le yoga, la méditation, la danse, la musique, le combat, la marche, le silence, les temps en nature… Travail individuel ponctué de cercles collectifs.
>>Contact

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